人間ドック行ってきました！ 基準値も大幅に変更されてますよね。

　人間ドックにいってきましたよ。


　前々日から便の採取やらで忘れないように意識するんですよね。

　前日の夜８時以降は飲み食いできないけどしっかり守っていってきました。

　そして当日の午後にはすでに出たデータを元にいろいろ脅かされてきました(笑）。

　ありがたいことなんですけどね。

　でも来年はひっかかりたくないと思いますね。

　基準値なんかも大幅に変更されていますよね。

　収縮期血圧なんかおおよそ１５０までOKになってます。

　私は昨年末の入院オペの経験から適度なダイエットを進めたので

　血圧なんかは１１５でしたね。血管も若いでしょ。

　もう少し体重落として医者いらずな状態まで行けたらいいなと思います。

　今年は脱げる体になるぞ！