コンドロイチンとグルコサミンって効果あるの?
あかちんのよろず相談。
今までで最も多い相談の一つに体にいいと言われる健康食品の効果についてがあります。
相談者の心も察してお聞きしますので、あかちん相談を受けるときには効果や価格に疑問を持って
いることも多いです。
今回はコンドロイチンとグルコサミンの効果についてです。
もちろん気分良く飲んでいる方に意味がないというものではありませんのでご了解ください。
こんな広告をみたことありませんか?

実際に医療機関で相談する方も多いようです。

私も副作用が懸念される場合はやめてもらいますが
そうでなければ個人が個人のご判断で決めることだと思います。
かなり効きそうな広告ですが、中味は食品ですからね。

抜き打ちに含有量調べても表示より少ないといったデータもたくさんあります。

さらにややこしいことにこの成分を含んだ医薬品もあるんです。

でもね、これみると効能効果がビタミンB1とそっくりですもんね。
一般の方、紛らわしくてわかりませんよね。
そこでどれくらい効果があるのかと多くの研究結果を一まとめにして解析したデータがあります。
イメージはこんな感じです。

10cmのスケールの中でどれくらい効果があったかを塗りつぶして評価するものです。
解析結果は0.3cmの改善が認められたようです。

私は客観的な集められるデータを見ていただいてご理解いただくだけです。
害がなく気持ちよく飲んでいらっしゃるなら続けたら良いのです。
でも、痛くなり始めたら医師に診てもらってほしい。
私の知っているドクターはほんと尊敬できる人ばかりです。
治療という点では一般的に以下のように有効度分類がされてます。

最後の判断は自己責任でお願いいたします。
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今までで最も多い相談の一つに体にいいと言われる健康食品の効果についてがあります。
相談者の心も察してお聞きしますので、あかちん相談を受けるときには効果や価格に疑問を持って
いることも多いです。
今回はコンドロイチンとグルコサミンの効果についてです。
もちろん気分良く飲んでいる方に意味がないというものではありませんのでご了解ください。
こんな広告をみたことありませんか?

実際に医療機関で相談する方も多いようです。

私も副作用が懸念される場合はやめてもらいますが
そうでなければ個人が個人のご判断で決めることだと思います。
かなり効きそうな広告ですが、中味は食品ですからね。

抜き打ちに含有量調べても表示より少ないといったデータもたくさんあります。

さらにややこしいことにこの成分を含んだ医薬品もあるんです。

でもね、これみると効能効果がビタミンB1とそっくりですもんね。
一般の方、紛らわしくてわかりませんよね。
そこでどれくらい効果があるのかと多くの研究結果を一まとめにして解析したデータがあります。
イメージはこんな感じです。

10cmのスケールの中でどれくらい効果があったかを塗りつぶして評価するものです。
解析結果は0.3cmの改善が認められたようです。

私は客観的な集められるデータを見ていただいてご理解いただくだけです。
害がなく気持ちよく飲んでいらっしゃるなら続けたら良いのです。
でも、痛くなり始めたら医師に診てもらってほしい。
私の知っているドクターはほんと尊敬できる人ばかりです。
治療という点では一般的に以下のように有効度分類がされてます。

最後の判断は自己責任でお願いいたします。


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コメントの投稿
あかちんさん こんばんは~
CMではいかにも効果があるように言われますが・・・
こんなもんなんですね~
皇●も効き目は無いと義姉が病院の先生に言われたんですよ~
義姉は手術して治しましたけどね。
CMではいかにも効果があるように言われますが・・・
こんなもんなんですね~
皇●も効き目は無いと義姉が病院の先生に言われたんですよ~
義姉は手術して治しましたけどね。
こんばんは~
いい成分でも、身体が吸収することも大事ですよね。
色々なサプリメントを多額のお金をかけて続けて、
逆効果で、身体を悪くしてる方もいらっしゃるようです。
気をつけたいですね。
いい成分でも、身体が吸収することも大事ですよね。
色々なサプリメントを多額のお金をかけて続けて、
逆効果で、身体を悪くしてる方もいらっしゃるようです。
気をつけたいですね。
健康食品より、まずはバランスの良い食事でしょうか。
でも、病は気からと言うように
これを飲んでいるから大丈夫!と元気に過ごされている方もいらっしゃるでしょうね。
効果がないことを承知でコラーゲンを飲んでいる私って・・・
気休めでも・・・ ホンの少しでも・・・ 何かしらの効果が・・・ なんて(笑)
でも、病は気からと言うように
これを飲んでいるから大丈夫!と元気に過ごされている方もいらっしゃるでしょうね。
効果がないことを承知でコラーゲンを飲んでいる私って・・・
気休めでも・・・ ホンの少しでも・・・ 何かしらの効果が・・・ なんて(笑)
健康食品って、どのくらい効果があるのかといつも不思議に思っています。
私も膝が痛くって・・・(OAです)茶道をしているのに、お座りも出来ないのです。
いろいろなサプリメントが出ていますので、飲んだら本当によくなるなら飲もうかと思いますが、高価なだけで効能が分かりにくいので手が出ません。
気休めも、心の薬なのかもしれませんが、本当に効く薬が欲しいです。
私も膝が痛くって・・・(OAです)茶道をしているのに、お座りも出来ないのです。
いろいろなサプリメントが出ていますので、飲んだら本当によくなるなら飲もうかと思いますが、高価なだけで効能が分かりにくいので手が出ません。
気休めも、心の薬なのかもしれませんが、本当に効く薬が欲しいです。
あかちんさん こんばんは。
「最後の判断は自己責任でお願いいたします。」の行で笑っちゃいました。
TVCMの力って凄いですよね。
ついつい買っちゃいますもの。
でも小さい文字で「個人の感想で・・」と書いてますけどね^^;
「最後の判断は自己責任でお願いいたします。」の行で笑っちゃいました。
TVCMの力って凄いですよね。
ついつい買っちゃいますもの。
でも小さい文字で「個人の感想で・・」と書いてますけどね^^;
こんばん^^
基本信じませんが、人間思い込みで本当に治ったりする時もある気がします。
基本信じませんが、人間思い込みで本当に治ったりする時もある気がします。
こんにちわ
母が足が痛くて頼みましたよ~
それで通い付けの先生に一緒に飲んでも大丈夫かきいたそうです
食品だからどうでも良いと言われて止めちゃいました
CMって凄いですね~頼ってしまいます。
母が足が痛くて頼みましたよ~
それで通い付けの先生に一緒に飲んでも大丈夫かきいたそうです
食品だからどうでも良いと言われて止めちゃいました
CMって凄いですね~頼ってしまいます。
病いは気から
気のせいかな?
私は、コレを飲んだんだ
良くなるんだ。
ランキングは見ただけでは無理
押さなければ下がるのみ。
応援
気のせいかな?
私は、コレを飲んだんだ
良くなるんだ。
ランキングは見ただけでは無理
押さなければ下がるのみ。
応援
あかちんさん、実は薫子エステのお仕事してた時、健食の勉強も沢山してて、すりこまれてた部分ありますね。当時は、自分でも必要と思われるサプリを買って飲んでいました。効果は、様々でした。効いたのもあるし、そうでないのもありました。
アガリスクは、合いませんでした。
私の所長だった方は、山のように沢山のサプリを飲んでて、かつ信じておられました。
アガリスクは、合いませんでした。
私の所長だった方は、山のように沢山のサプリを飲んでて、かつ信じておられました。
Re: タイトルなし
紅葉さんこんにちは。
私は決してこの手の健康食品について誹謗中傷するつもりはありません。
食される方が満足しているのであればなんの問題もありません。
ただ、有名な女優さんが膝をぐるぐる回すようなコマーシャルは好きになれません。
誇大広告にならないんでしょうかね。
Re: タイトルなし
aaconeeさんこんにちは。
何事も気分良くです。
誇大広告に膨大な利益とくれば
本当に高額を支払って価値があるものなのかを
検証するのは当たり前です。
もう少し謙虚に宣伝していただけると私も心穏やかなんですけどね。
Re: タイトルなし
かのんさんこんにちは。
コラーゲンの中でも低分子コラーゲンとよばれるヒドロキシプロリンといわれる成分は
効果があると言われてますよ。
あと、コラーゲン食べた次の日にお肌プルプルな感じを受けるときもありますもん。
この気分がいいで済まされる部分はぜんぜん問題ないと思いますよ。
Re: タイトルなし
エリーさんこんにちは。
変形性膝関節症のことをOAときましたか。
ご存知の通り整形外科の主な疾患は元に戻らないのですよね。
医療関係者として本音で話しますがどれくらい100%に
近づけるかの治療です。
周りの医師に聞けば山ほどの資料で治療に有効とされるデータを
説明してくれると思います。
そんなところに食品に分類される商品があたかも飲むと膝がぐるぐる回ると錯覚するかのごとく
宣伝をしているわけです。
効果は食品としてのもの以上はないと考えていただければ良いかと思います。
Re: タイトルなし
リィママさんこんにちは。
最近は大手の大きな資金源ですからね。
誹謗中傷なんかしようものなら
仕返しが怖いですからね。
最近は大手の大きな資金源ですからね。
誹謗中傷なんかしようものなら
仕返しが怖いですからね。
Re: タイトルなし
夢叶男さんこんにちは。
売れている商品のうれている理由は
効果ではなかも知れませんね。
Re: タイトルなし
Coucouのいくこさんこんにちは。
ちゃんと主治医に相談して事なきを得たのですね。
それでいいんです。
Re: タイトルなし
重箱石さんこんにちは。
ランキングもそうです、押さないと下がるだけです。
実力なんですけどね。
こんなブログでもお付き合いいただける多くのお友達がいて
ほんとありがたいです。
Re: タイトルなし
薫子さんこんにちは。
実はその勉強が大事なんです。
私は製薬会社にいましたので薬を1つ創るのに10年100億のお金をかけてデータを集めなければ
ならないことを身近でみてました。
医師も寝ないで研究してましたからね。
それを飛び越えて食品でテレビでやっているような効果が得られたら医師はいらないなと思ってます。
ですから食品の範疇でものを語っていきたいと思います。それなら問題は起こらないと思います。
こんばんわ。
先程は車検の見積もりでお世話になりました。
もっと色々お話ししたかったのですが、なんせ人見知りな
性格で緊張しちゃいました~。これからもよろしくお願い
します。
毎日お世話になってる化粧品もサプリメントと同じような
もので、素人ながら成分は色々と調べはしますが、あとは
効く!と信じ込むことですね。食べ物もいい気分で
食べるのと嫌な気分で食べるのとでは栄養分の摂取量が
全く変わってくるそうですし。
先程は車検の見積もりでお世話になりました。
もっと色々お話ししたかったのですが、なんせ人見知りな
性格で緊張しちゃいました~。これからもよろしくお願い
します。
毎日お世話になってる化粧品もサプリメントと同じような
もので、素人ながら成分は色々と調べはしますが、あとは
効く!と信じ込むことですね。食べ物もいい気分で
食べるのと嫌な気分で食べるのとでは栄養分の摂取量が
全く変わってくるそうですし。
Re: タイトルなし
きゃんさんこんばんは。
ブログで知り合って、当店にお越しいただきましてありがとうございます。
とっても素敵な方で私ももっとお話したかったのですが
工場長が独身の若くてきれいな女性ですと邪魔しに入ってくるんですよ(笑)。
私は年齢や性別には関係なくブログで知り合った方が遊びにきてくれると
それはそれはうれしいのですけどね。
客観的に申しますときゃんさんには化粧品いらないかも。
かなりの美人ですもの。
とても魅力的な記事でした!!
また遊びに来ます!!
ありがとうございます。。
また遊びに来ます!!
ありがとうございます。。
Re: タイトルなし
株の勉強さんこんにちは。
是非遊びにきてくださいね。
いつもは食べ物の話が多いです。